هدف اصلی بهداشت روانی، پیش گیری از وقوع ناراحتی‌ها و اختلالهای جزئی رفتار است و ارتقای سلامت، بهترین شكل بهداشت روانی است در این زمینه لازم است جامعه از طریق آموزشهای رسمی و غیر رسمی از ابتلای جمعیت سالم به بیماری‌های روانی جلوگیری ‌كند و افراد را علیه بیماریها واكسینه كند، زیرا علاج واقع، قبل از وقوع باید گردد
دسته بندی مقاله و تحقیق
بازدید ها 603
فرمت فایل docx
حجم فایل 17 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 16
قیمت: 5,000 تومان
مقاله کمک به بهداشت روان همکلاسی ام

فروشنده فایل

کد کاربری 2
کاربر

چكیده

هدف اصلی بهداشت روانی، پیش گیری از وقوع ناراحتی‌ها و اختلالهای جزئی رفتار است و ارتقای سلامت، بهترین شكل بهداشت روانی است. در این زمینه لازم است جامعه از طریق آموزشهای رسمی و غیر رسمی از ابتلای جمعیت سالم به بیماری‌های روانی جلوگیری ‌كند و افراد را علیه بیماریها واكسینه كند، زیرا علاج واقع، قبل از وقوع باید گردد.

والدین به عنوان اولین معلم كودكان وظیفه خطیری نسبت به انسان سازی و حفاظت از بهداشت روانی و شخصیت فرزندان دارند. والدین ابتدا باید نیازهای اساسی فرزندان از جمله بازی، احترام، مسؤولیت و پذیرش در گروه را مورد توجه قرار دهند و زمینه را برای تأمین هر یك از آنها فراهم سازند. پدر و مادر باید جو خانه خود را اصلاح و بهبود بخشند، یعنی حالت گرم – پذیرا بر خانه خود حاكم كنند، زیرا ایجاد جوّی از ترس، تهدید، اضطراب و فشار روانی بر سلامت روانی كودكان آسیب وارد می‌كند. والدین باید سعی كنند در خانواده محیطی حاكی از صلح، صفا و صمیمیت را بوجود آورند، زیرا اگر فرزندان قبول داشته باشند كه خانواده آنها را می‌پذیرد، احساس ارزش و احترام می‌كنند. در یك كلام، والدین باید الگوی نمونه عملی در مسایل عقیدتی، اجتماعی ، دینی و مذهبی باشند.

برای دستیابی به بهترین شكل بهداشت روانی، افراد باید شكست‌های خود را بپذیرند، انعطاف پذیر باشند، در زندگی هدف داشته باشند، خود كار آمدی و خود گردانی لازم را برای افزایش اعتماد به نفس و احساس كفایت و پختگی داشته باشند. به هیمن منطور و برای كمك به بهداشت روانی باید زمینه‌های آسیب پذیری خود را دریابیم، زمان (استفاده بهینه از اوقات) خود را مدیریت كنم، نه خود كم بین باشیم و نه خود بزرگ بین، با انجام به موقع كارها از احساس درماندگی جلوگیری كنیم و با دیگران روابط صمیمانه برقرار كنیم.

 

مقدمه

روان شناسی علم مطالعه رفتار آدمی است. بیشتر توجه روان شناسان، امروزه صرف یافتن راههای مناسب برای حل مشكلات روانی است كه انسانها در برخورد با مسائل روزمره و عملی با آن روبرو هستند. كمتر كسی در برابر بیماریهای روانی مصونیت دارد. البته دانستن این كه هر كسی ممكن است گرفتار ناراحتی روانی شود، خود به خود كافی نیست، زیرا بهداشت روانی تنها به تشریح علل اختلالات روانی منحصر نیست، بلكه هدف اصلی آن پیشگیری از وقوع ناراحتی‌ها است.

وجود افراد سالم، از شرایط مهم و اساسی برای رشد یك جامعه است. جامعه‌ای كه به سلامت جسم و روان اعضای خود توجه می‌كند، ضمن عدم صرف هزینه‌های سرسام آور درمانی، انسانهایی سالم نیز پرورش می‌دهد كه این خود ضامن رشد فردی و اجتماعی آن جامعه است.

 

فهرست :

چكیده2

مقدمه 4

معنی و مفهوم بهداشت روانی[1]    5

ضرورت بهداشت روانی 7

مشخصه‌های بهداشت روانی و شخصیت سالم 9

نتیجه گیری و ارائه راه حل‌ها 15

منابع    16

فایل های مرتبط ( 15 عدد انتخاب شده )
راه‌های پیشگیری از گرایش به خشونت
راه‌های پیشگیری از گرایش به خشونت

پیشگیری از گرایش به دخانیات
پیشگیری از گرایش به دخانیات

تحقیق در مورد جرثقیل سقفی
تحقیق در مورد جرثقیل سقفی

نمونه پاورپوینت دفاع پایان نامه کارشناسی ارشد
نمونه پاورپوینت دفاع پایان نامه کارشناسی ارشد

پاورپوینت درس دوازدهم پیام های آسمانی نهم انفاق
پاورپوینت درس دوازدهم پیام های آسمانی نهم انفاق

مقاله آموزش صحیح املا و نوشتن خلاق
مقاله آموزش صحیح املا و نوشتن خلاق

تحقیق چگونه تحمل و احترام به افکار دیگران و اخلاق و ادب را تمرین کنیم
تحقیق چگونه تحمل و احترام به افکار دیگران و اخلاق و ادب را تمرین کنیم

درس پژوهی و اهداف آن
درس پژوهی و اهداف آن

پاورپوینت بررسی تراکتور
پاورپوینت بررسی تراکتور

پاورپوینت درباره ادبیات بومی زنجان
پاورپوینت درباره ادبیات بومی زنجان

تحقیق پاورپوینت در مورد طلاق
تحقیق پاورپوینت در مورد طلاق

تحقیق پاورپوینت در مورد قنات
تحقیق پاورپوینت در مورد قنات

درباره ماتریس و کاربردهای آن
درباره ماتریس و کاربردهای آن

تحقیق پاورپوینت درباره ورزش فوتبال
تحقیق پاورپوینت درباره ورزش فوتبال

پاورپوینت درباره جانوران مهره دار
پاورپوینت درباره جانوران مهره دار

پشتیبانی از تمامی بانک ها-فراهمکار

بالا